KAJU FISTIĞININ FAYDALARI NELERDİR

·         Uzakdoğu Asya kökenli kaju fıstığı lezzetli tadının dışında besleyiciliği, vücudu güçlendirme ve hastalıklardan koruma özellikleri ile de dikkat çekiyor. İçinde kalsiyum, fosfor, betakaroten, riboflavin gibi vücudumuz için çok yararlı maddeler bulunan kaju fıstığı, bebek sahibi olmak isteyenlere de fayda sağlıyor. Sperm hareketliliğini artıran bu fıstık, gebelik dönemlerinde etkili çinko mineralini de içeriyor. 

·       Kansere karşı direnci arttırır.

        Bağışıklık sistemini güçlendirir.

        Adet dönemi gerginliğini azaltır.

        Sinirlerin ve kalp kaslarının sağlıklı çalışmasını sağlar.

        Tansiyonu düşürür.

        Özellikle hamilelerde takviyesi gereken demir mineralini içerir.

        Kemiklerin güçlü olmasını sağlar, kemik hastalıklarının oluşmasını önlemeye yardımcıdır.

        Kasların çalışmasını sağlar.

        Diş sağlığına faydalıdır.

        Kemikleri güçlendirir.

        Vücuttaki bakır eksikliğini giderir.

        Saç dökülmesini engeller.

        Safra taşı oluşumunu azaltır.

        Kilo vermeyi kolaylaştırır.

        Aynı zamanda kalp atışlarını düzenler.  

      Afiyet Olsun